マスク生活が続いて男性も肌荒れが気になる方が増えているのではないでしょうか?
マスクのあたる部分が肌荒れに…というお悩みもよく聞きます。だからこそ男性もスキンケアが欠かせません!
そもそもどうして男性もスキンケアが必要なのかをご紹介します。
1、シェービングによる乾燥ダメージ
シェービングで肌荒れを起こしてしまう原因は、「角質層の損傷」です。
T字剃刀などの刃で角質層が傷つくと中の水分が流出し細菌や外部の刺激に対して肌が無防備な状態になってしまいます。
その結果ニキビや肌の赤みなどの肌トラブルに繋がってしまうのです!
2、皮脂分泌が多い
30代以上の男性の顔の皮脂は、女性の約2倍も分泌されているのです!
これは男性ホルモンの影響や油っぽい食事やストレスが原因といわれています。
皮脂が多いと汚れが毛穴に溜まって、ニキビや黒ずみの原因に繋がります!
毎日しっかり洗顔料を使って顔を洗うことで約9割の油を落とすことができます。
3、乾燥している
男性は女性よりも皮脂の分泌量が多いですが、肌の水分量は少ないという特徴があります。
表面上は乾燥しているように見えないが中は乾燥しているこの状態をインナードライ肌(隠れ乾燥肌)と言います。
また、肌の水分量は年齢とともに低下していくので化粧水や乳液などを使って肌の水分量を減らさないようにケアすることも大切です!
ここでおすすめのスキンケアについてご紹介していきます!
【ピーリング】
肌の表面には「角層」という層があり、肌を外敵から守っています。
角層には「角層細胞」が並んでいて、角層細胞はすでに死んだ細胞です。役目を終えると日々自然に剥がれ、肌の奥から新しい細胞が生まれてきます。
この繰り返しにより、肌は健康な状態を保っていられるのですが、加齢やストレス、乾燥などの影響で、不要になった細胞が剥がれにくくなり、代謝が乱れてバリア機能が低下することがあります。
そのような状態を防ぎ、バリア機能の高い、美しい肌を保つのが「ピーリング(角質ケア)」です。
ピーリングをすることによって角質から汚れを落として肌のトーンアップまた綺麗な肌の状態を保つことによってニキビが出来にくくなります!
【化粧水・乳液】
化粧水の役割は、肌に水分を与えることです。洗顔後に失われた水分を補給し、肌にうるおいを与えて細胞をふっくらさせる作用があります。
乳液には、肌の水分蒸発を防ぐ役割があります。化粧水で肌にうるおいを補給しても、油分不足だと水分が蒸発してうるおいが逃げてしまうことに。それを防ぐには、乳液で油分を補うことが必要です。また、硬くなった角層を柔らかくして、なめらかな肌へと導きます。保湿ケアにはマストなアイテムです。
【フェイスパック】
フェイスパックの最大の魅力は何といっても「即効性」と「保湿力」
お風呂上がりは毛穴が開いている状態なので汚れや古い角質が取れやすくなっています。
化粧水などで肌を整えてからパックをすると浸透力もアップします。
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