こんにちは！
barber shop新宿店の吉澤です！
今回は意外とわからないピーリングとスクラブの違いについて、正しいやり方と効果についてお伝えしていきます✨
まず始めに、自分の顔を触った時、少し肌がごわついているなと感じたり、ざらざらしていたり、硬くごわついた感覚があれば、お肌に角質が溜まっている可能性が高いです😣
肌も常に新陳代謝を繰り返しており、毎日新しい状態へと生まれ変わっています。
体の中で不要になったものは体の外へ排出されていきますが、お肌の場合だと少し変わっていて、皮膚の表層に古くなった皮膚が押し上げられている状態、これが角質と言われるものです。
通常のターンオーバーは4週間程度のサイクルで行われていますが、加齢やホルモンバランスの乱れなどによってこのターンオーバーが正常に機能しなくなることがあります。
（※ターンオーバーとは新しく皮膚が生まれ変わること）
本当なら、剥がれ落ちるはずの古い皮膚が剥がれ落ちず、皮脂や汗などと結合してしまうので、表層に押し上げられたまま角質となって残ってしまうのです😰
加齢や不健康な生活などが原因でターンオーバーがうまく働かないと、単純な洗顔だけでは角質が除去されず、肌にどんどん残っていってしまいます。
そうなってしまうと、、、、
角質が蓄積されたままの状態のお肌は化粧ノリが悪いだけでなく、スキンケアの浸透率も低下してしまうのです😱
それを助けてくれるのがピーリング&スクラブ🥺✨
その違いについてご紹介します！
ここでご紹介するのはお店でも使っている自宅でケアしやすいジェルピーリングについてです！
よく聞く医療で使われるようなピーリング（ケミカルピーリングなど）は薬品で軽度の炎症反応によって表皮の再生を促進させるため効果が異なります。
・表皮のザラザラが取れる
・毛穴の詰まりが改善される
・クスミ解消につながる
・肌のキメ、化粧ノリが良くなる
1.まずは少しでも汚れを落とすという目的で洗顔をします
2.ジェルを塗った時の効果をアップさせるために水分を拭き取ります！
3.さくらんぼ2〜3個分だけ手に出します
4.顔全体にジェルを塗布します
5.指の腹でやさしくマッサージして全体になじませます
6.水で流すと汚れが固まってしまうのでぬるま湯で洗い流すようにしてください！
※熱いお湯だとお肌の負担になります
続いてスクラブについてご説明させて頂きます☺️
スクラブ入りの洗顔料などで“スクラブ”というワードをよく耳にすると思います。
洗顔料の中に細かな粒子を含んでいて、洗顔をする事で肌の上で細かな粒子が古くなった角質や皮脂、汚れなどを取り除きます。
よく目にするのが塩のスクラブですね💭
・粒子の力により角質や皮脂、汚れを落とす
・毛穴の汚れが落ちる
・化粧ノリが良くなる
・ニキビ予防に有効
・肌のざらつきが軽減される
・保湿効果のあるものもある
※使われている粒子などにより効果は異なります
1.クレンジングと洗顔の後に行う
※クレンジングの後にやってしまうと油分がスクラブの邪魔になってしまうためです
2.汚れを落とそうと強くこすってしまいがちですが、肌を傷つけてしまうため、1分くらい優しくマッサージするようにする
※ここで注意したいのが長時間マッサージしないように！ということです😣
3.ピーリングと同じくぬるま湯で流すようにしてください
⚠️注意⚠️
どちらも毎日やってしまうと返ってお肌のダメージに繋がります😖
週に1回多くても2回が目安です。
効果や使い方により差があるので、夏はピーリング、冬は保湿できるスクラブなどその時に必要な効果のあるものを選ぶのがいいかと思います💜
シェービング後にピーリングやスクラブをやってもいいのか？という質問をよく聞くのですが、答えはNO🙅🏻♀️です！
シェービング後はお肌が敏感になっており、また角質なども軽くではありますが取れているため、お肌が柔らかい状態になっています🌟
なのでその上からやってしまうと、せっかく柔らかくなったお肌を傷つけてしまい赤みなど肌トラブルの原因となってしまいます😣
なのでやるのであればシェービング前をお勧めします🥺
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