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プレミアムバーバー赤坂店の平尾です！
 

今回は【お肌の水分量】について！

 
★★水分量★★ 人の肌はだいたい水分量が40％から50％くらいが理想だと言われています。ただ、水分量は外気の湿度にも大きく影響を受けるため、肌も乾燥しやすくなってしまいます。
 
☆☆低下する原因☆☆
📍バリア機能の低下
バリア機能が正常に働いていれば、肌内部の水分をしっかりと肌にとどめておくことができます。しかし、バリア機能が低下してしまうと、肌の中の水分が体外に逃げやすくなってしまいます。さらには、外部刺激も肌の中に入り込みやすくなってしまうため、乾燥するだけでなく、肌荒れも起こしやすくなってしまいます😭😭😭
📍加齢
人間は年を重ねていくと、だんだんと肌の水分量が減ってしまう傾向があります。どうしても避けられない現象ですが、加齢によって水分量が低下しつつある肌に、必要な栄養を知ることが大切です🆙️
加齢によって減少してしまう傾向があるのは、ヒアルロン酸やセラミドといった、肌の保湿機能を担っている成分です。そのため、意識的にスキンケアなどで必要な成分を補うようにしましょう😌💮
 

❔水分量が低下するとどうなる❔
肌の水分量が低下してしまうと肌の老化が進んでしまい、若さとともに美しさもなくなってしまうことになりかねません。
水分量が減ってしまうことによって起こる肌トラブルもたくさんあります😱
肌の水分量が低下してしまうと、シワやくすみなどといったエイジングサインが現れてしまいます。
エイジングサインが増えれば増えるほど、老け顔に見えてしまうので注意が必要☝️
小じわが大じわへ変化してしまったり、さらにたるみを引き起こしてしまったりと、水分量低下によるお肌へのダメージは大きいと言えます😢
 

では、どうしたら水分量を保てるのか🤔
①やさしく洗顔する
クレンジングや洗顔中、保湿ケア中などは肌に水分が多く含まれているため、角質が剥がれやすいタイミングです。くれぐれも肌をこすらずに、優しくケアするようにしましょう。
②洗顔後はすぐに保湿をする
洗顔やクレンジング後の肌をそのまま放置すると、水分がどんどん蒸発してしまいます。
洗顔を終えて水分を優しく取り除いたら、間を空けずに化粧水や乳液などで保湿しましょう。
 
③定期的にスペシャルケア
シートパックや美容液、美容オイルを週に1~2回スキンケアに取り入れましょう😊🉐️
 

 
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美肌にはコツコツ続けるのが一番です✨
ぜひとも毎日のケアにお使いください！

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