こんにちは！ヒロ銀座大阪店の筋肉本岡です！
今日は僕が筋トレしてからちょうど1年が経つのでどれくらい変わったのか紹介していこうと思います！

これが初めて筋トレした頃です！

これが1年経った時です！

筋肉が正義です！みなさんも筋トレしましょう！ただ筋肉がつくわけではなく精神的にも強くなったり人生が変わるので是非みなさんやってみてください！僕はこれで人生変わると信じてます！これこそ自己投資です！